Problemas frequentes das pernas

Os sintomas mais frequentes das mulheres com problemas nas pernas são pernas cansadas, pesadas, inchadas e doridas... Estes podem ser extremamente incomodativos e impedem as mulheres de serem activas e de desfrutarem a vida ao máximo.

Os problemas frequentes das pernas incluem:

Pernas pesadas e cansadas: a sensação de que não consegue dar mais um passo e a vontade de se sentar numa cadeira para descansar os membros cansados.

Pernas doridas: uma sensação dolorosa que pode ser sentida dentro e fora da perna.

Pernas inchadas: quando as suas pernas estão visivelmente mais inchadas do que o habitual.

Varizes visíveis: Quando as suas veias estão dilatadas, é frequente tornarem-se visíveis através da pele, azuladas e fibrosadas e causarem inchaço das pernas.

Sensação de formigueiro nas pernas: a sensação de agitação e comichão no interior das pernas.

Cãibras na barriga das pernas: este é um espasmo dos músculos das pernas e acontecem muitas vezes à noite, podendo ser muito doloroso.

Síndrome das pernas inquietas: muitas vezes associado a uma sensação de formigueiro nas pernas. As pernas inquietas podem ser muito incomodativas, sobretudo quando tem de estar sentada ou de pé por longos períodos de tempo. Leia mais sobre o síndrome das pernas inquietas aqui.

Articulações dolorosas: tanto os joelhos como os tornozelos podem causar dores de pé, em movimento ou quando são tocados.

Retenção de líquidos: além de parecer mais inchada do que o habitual, pode por vezes sentir o excesso de fluido acumulado nas pernas.

Os factores ligados ao estilo de vida podem ter uma influência significativa na saúde das suas pernas. Leia sobre os factores ligados ao estilo de vida aqui.

Para obter aconselhamento sobre como reduzir ou até mesmo evitar problemas nas pernas, clique aqui para os passos a dar para umas pernas mais saudáveis e opções de tratamento.

Nota: no caso de persistência ou agravamento dos problemas nas pernas, consulte o seu médico.