Disturbi comuni alle gambe

Condizioni lavorative: ai giorni nostri, la maggior parte delle occupazioni non comporta un gran movimento fisico. Il fattore di rischio principale associato ai disturbi comuni alle gambe è costituito da un lavoro che preveda di stare in piedi o seduti per lunghi periodi di tempo oppure un lavoro che preveda di inginocchiarsi spesso oppure trasportare carichi pesanti:

Occupazioni a maggiore rischio:

• Posizione eretta: per esempio commesse, parrucchieri, cuochi
• Posizione seduta: coloro che lavorano ad una scrivania, oppure camionisti o tassisti
• Inginocchiarsi e portare carichi pesanti: come per esempio carpentieri, muratori, pavimentatori.
   

Ciò non significa tuttavia che si debba necessariamente cambiare lavoro per risolvere i problemi alle gambe. Apportando qualche cambiamento alla routine lavorativa, si può già fare tanto per la salute delle nostre gambe.

Fate clic qui per consigli sulla salute delle gambe sul posto di lavoro.

Altri elementi dello stile di vita:

• Dieta

• Attività fisica

• Fumo

• Condizioni lavorative

• Viaggi

• Clima

• Abbigliamento